Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Muffins Banane et Avoine est peut-être parfaite pour vous.
À cuire muffins banane et avoine tue seul besion 9 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de muffins banane et avoine :
- Vous devez vous préparer 105 g Flocons d’avoine
- Vous avez besoin 3 petite banane 225g
- Utilisation 2 œufs
- Vous devez vous préparer 50 g Miel
- Vous avez besoin 50 ml Lait de soja
- Vous devez vous préparer 4 g levure chimique
- Vous avez besoin 3 g bicarbonate
- Vous devez vous préparer Sel (a votre convenance)
- Fournir Cannelle (a votre convenance)
Avec la banane on se passe facilement de beurre, j'adore le moelleux donné par les bananes ! Avec les flocons d'avoine, ils sont super sains ces muffins et bien gourmands, ils sont très plaisants. Bon week-end, bises Ces muffins santé aux bananes et au chocolat sont … Très faciles à préparer et ne salissent qu'un seul bol. Faits avec de la farine de blé entier et de l'avoine, ils comportent plus de fibres qu'un muffin régulier.
Muffins Banane et Avoine instructions :
- Remplissez la moitié d’une tasse de flocons d’avoine et de mettez-la de côté. Versez le reste des flocons d’avoine dans un robot de cuisine, et mixer-l’es jusqu’à obtention d’une texture farineuse.
- Écrasez les bananes avec une cuillère
- Mélanger l’avoine broyé, les bananes écrasées, les oeufs, le miel, le lait de soja, la levure et le bicarbonate de soude. Assaisonnez ensuite légèrement de sel et de cannelle.
- Ajoutez les flocons d’avoine que vous avez précédemment mi de côté (en en conservant une petite quantité). Mettre la préparation dans dans le moules à muffins, et saupoudrez-les du reste de flocons d’avoine.
- Faite cuire les muffins au four à 175 degré pendant environ 20 minutes.
Ajouter le sucre et l'oeuf légèrement battu. Ajouter le beurre fondu, puis les ingrédients secs (farine, levure, bicarbonate). Placer dans des moules à muffin. Jojo dans le frigo est un blogue foodie et bien-être, créé par un fort désir de prôner l'équilibre. Vous y trouverez des recettes conçues avec amour, des conseils nutritionnels ainsi que des.
Maintenant que vous avez revu la recette de Muffins Banane et Avoine, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Muffins Banane et Avoine recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
