Taboulé de chou-fleur
Taboulé de chou-fleur

La cuisine est une forme d’art et il existe plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef ou simplement essayer de maîtriser l’art de cuisiner d’excellents plats chez vous. Plusieurs emplois sur le lieu de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des superviseurs qui supervisent également les cuisiniers. Nous espérons que cette Taboulé de chou-fleur recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier.

Vous pouvez cuire taboulé de chou-fleur en utilisant 12 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de taboulé de chou-fleur :
  1. Utilisation 1/2 chou-fleur
  2. Vous devez vous préparer 1/2 betterave
  3. Vous avez besoin 1 petit oignon
  4. Vous devez vous préparer 1/2 citron
  5. Vous devez vous préparer 2-3 cs cranberries
  6. Vous avez besoin 2 cc graines de courge
  7. Vous devez vous préparer Fromage de chèvre frais
  8. Fournir Basilic
  9. Vous avez besoin Persil
  10. Utilisation Menthe
  11. Vous devez vous préparer 2-3 cs Huile d'olive
  12. Fournir Sel, Poivre

Un taboulé peu commun, réalisé avec une semoule de chou-fleur. Tous les légumes son crus, sous le principe du raw-food, ils gardent donc tout leur bienfaits et. Ajouter le jus de citron et l'huile, et bien mélanger. Incorporer le persil, la menthe, la tomate, l'échalote et l'ail.

Taboulé de chou-fleur pas à pas :
  1. Découper le chou fleur en bouquets et les mixer pour obtenir une semoule de chou-fleur.
  2. Ciseler finement l'oignon. Couper la betterave en petits cubes. Verser dans un saladier, avec le chou fleur.
  3. Ajouter le citron pressé, l'huile d'olive, les cranberries, les graines de courge, les herbes ciselées, saler et poivrer.
  4. Servir frais et ajouter des petits morceaux de fromage de chèvre frais.

Poivrer généreusement et ajouter une pincée de sel. Parce-qu'il n'y a pas de saison pour bien manger, voici la recette de taboulé de chou-fleur au Thermomix. Un plat ultra sain, frais et tout aussi rassasiante qu'un taboulé « classique ». La semoule est donc remplacée par du chou-fleur et l'ensemble des légumes sont crus, gardant ainsi tous leurs bienfaits et vitamines. Le principe d'un taboulé de chou-fleur, c'est de remplacer la semoule par du chou-fleur râpé finement.

Puisque vous avez lu la recette de Taboulé de chou-fleur, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.

Si vous trouvez cette Taboulé de chou-fleur recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.