Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon
Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon

En général, les gens sont paresseux pour commencer à cuisiner mijoté light de pois chiches, poivrons et thon parce qu’ils ont peur que la nourriture ait mauvais goût. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de mijoté light de pois chiches, poivrons et thon! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas plats. De plus, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

À cuire mijoté light de pois chiches, poivrons et thon tue avoir besoin 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de mijoté light de pois chiches, poivrons et thon :
  1. Fournir 250 g pois chiches
  2. Fournir 1 gousse d’ail
  3. Utilisation 1 pincée de safran
  4. Fournir 2 poivrons
  5. Utilisation sel et poivre
  6. Vous devez vous préparer 1 boite de thon (ou 60 g de chorizo)
  7. Vous avez besoin 2 càs d’huile d’olive
  8. Fournir 1 oignon
  9. Utilisation 3 poivrons (vert, jaune et rouge)
Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon instructions :
  1. Découper finement l’ail et l’oignon. Faites les revenir deux minutes avec l’huile dans une sauteuse pour deux minutes.
  2. Préparez le thon (ou le chorizo à découper en morceaux). Découper les poivrons en fines lamelles. Ajouter le avec les pois chiches, le safran, le sel, le poivre et une cuillère d’eau.
  3. Laisser mijoter 10 minutes.

Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.

Si vous trouvez cette Mijoté light de pois chiches, poivrons et thon recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.