La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Potage aux légumes détox , nous espérons que vous J’aime ça.
Vous pouvez cuire potage aux légumes détox en utilisant 10 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de potage aux légumes détox :
- Préparer 1 litre bouillon de légumes chaud
- Préparer 1 oignon
- Utilisation 2 carottes pelées et coupées en fines rondelles
- Vous avez besoin 1 c à café de sept-épices thaï
- Préparer 1 poireau émincé
- Fournir 50 g choux blanc râpé grossièrement
- Vous avez besoin 1 courgette coupée en petits dés
- Utilisation 1 poivron jaune ou rouge épépiné et haché
- Vous avez besoin 1 c à soupe de persil ciselés
- Fournir Sel et poivre du moulin
Pour cela rien de mieux qu'une cure détox ! Soupe à la betterave Un peu oubliée, la betterave est pourtant un légume excellent pour la santé, très riche en vitamines A, B C, en fer, en magnésium, en phosphore et en antioxydants. Découvrez nos recettes de légumes détox comme nos recettes d'asperges, recettes de céleri,. Pavé de boeuf en croûte d'avoine et légumes verts aux noisettes.
Potage aux légumes détox instructions :
- Pour commencer, verser le bouillon dans une grande casserole, puis ajouter l’oignon et la carotte.
- Porter à ébullition puis couvrir.
- Baisser ensuite le feu et laisser frémir 5 minutes.
- Puis, ajouter les sept-épices, le poireau, la courgette, le poivron et le chou.
- Remettre le couvercle et laisser frémir encore 5 minutes.
- Saler et poivrer.
- Pour finir, verser le potage aux légumes détox dans des bols bien chauds et la décorer de persil juste avant de servir
Des pavés de boeuf rôtis à la poêle et recouverts d'une chapelure de flocons d'avoine torréfiés, parfumée à l'estragon et au persil. Le boeuf est accompagné de pois gourmands, oignons nouveaux, fèves et noisettes. Vous pouvez adapter vos recettes de potages et de soupes en fonction de vos envies : un velouté de légumes, foie gras et copeaux de jambon ou un potage de poisson au gingembre. Lavez vos légumes soigneusement à l'eau claire. Épluchez l'oignon, puis émincez-les sur une planche de cuisine. Pelez les courgettes et les carottes.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Potage aux légumes détox, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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