Crêpes aux épinards et aux crevettes
Crêpes aux épinards et aux crevettes

Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner crêpes aux épinards et aux crevettes de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de crêpes aux épinards et aux crevettes! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité toujours en bon état. De plus, le type d’ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, il est donc préférable d’utiliser des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!

À faire crêpes aux épinards et aux crevettes tue seul besion 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de crêpes aux épinards et aux crevettes :
  1. Préparer 2 galettes de blé noir
  2. Fournir 200 g crevettes grises décortiquées
  3. Préparer 500 g d'épinards frais
  4. Préparer 2 CàS de crème fraiche épaisse
  5. Vous devez vous préparer sel
  6. Fournir poivre
  7. Vous devez vous préparer 20 g beurre

Saupoudrer d'une cuillère à soupe de farine. Assaisonner le beurre en baladant la fourchette piquée d'ail dans le beurre. Ajouter les épinards et les remuer à l'aide de la fourchette piquée de la gousse d'ail (cela leur donne du goût). Égoutter les épinards et les hacher finement. Mélangez sur feu doux et réservez.

Crêpes aux épinards et aux crevettes pas à pas :
  1. Lavez et équeuter les épinards, puis les hacher grossièrement au couteau
  2. Faire fondre le beurre a feu doux dans une sauteuse, ajouter les épinards et faire cuire à couvert pendant 5 à 6 minutes
  3. Faire réchauffer la galette a feu doux dans une poêle
  4. Ajouter la crème, les crevettes et l'assaisonnement dans les épinards, puis verser cette préparation sur la galette bien chaude et servir

Coupez en deux les tranches de jambon. Repas santé riche en fer, protéines.en plus c'est facile et rapide à réaliser. Ajoutez les crevettes décortiquées et hachées, le surimi haché et mélangez. Versez le vin, salez et poivrez. Portez une grande quantité d'eau salée à ébullition puis plongez-y les épinards.

Maintenant que vous avez lu la recette de Crêpes aux épinards et aux crevettes, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.

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