La cuisine est une sorte d’art et il existe également plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef cuisinier ou simplement essayer de saisir l’art de cuisiner de bons repas dans votre maison. Plusieurs emplois dans l’environnement de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des gestionnaires qui s’occupent également des chefs. Nous espérons que cette Sauté de dinde aux courgettes à la tomate recette pourra vous aider à devenir un bien meilleur cuisinier.
À cuire sauté de dinde aux courgettes à la tomate tue avoir besoin 8 Ingrédients et 12 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de sauté de dinde aux courgettes à la tomate :
- Vous avez besoin 1 grosse courgette de jardin si possible
- Vous devez vous préparer 1 boite de concentré de tomate
- Préparer 250 ml d eau
- Fournir Persillade provençale ducro
- Utilisation 6 filets de dinde
- Vous avez besoin Crème fraîche
- Utilisation Huile d'olive
- Utilisation Sel et poivre
Découvrez cette recette de sauté et donnez votre avis en commentaire !. La recette par Ma cuisine salée. Laisser réduire le jus de cuisson et le lier à la crème. La meilleure recette de Sauté de courgettes au émincé de dinde.!
Sauté de dinde aux courgettes à la tomate instructions :
- Éplucher vos courgettes et couper les en lamelle.
- Pour celle qui ont le cookéo. Allumer votre cookéo et choisissez le mode dorer.
- Mettre un filet d'huile d'olive dans votre cookéo. Incorporer vos courgettes et laisser dorer 5 minutes en remuant régulièrement.
- Ajouter votre concentré de tomates, la persillade façon provençale, 250 ml d'eau, salé et poivré. Laisser en mode dorer 5 minutes en mélangeant régulièrement.
- Couper vos filets de dinde en lamelle.
- Dans une poêle faites revenir vos lamelles de dinde avec un filet d huile d'olive pendant 5 minutes en mélangeant régulièrement.
- Assaisonner de sel et poivre votre préparation.
- Ajoutez deux cs de crème fraiche et mélangez à nouveau.
- Couvrir votre préparation et laisser cuire à feux doux pendant 10 minutes.
- Passer votre cookéo en mode maintien au chaud pendant 10 minutes.
- Dresser dans votre assiette vos courgettes et lamelles de dinde.
- Bonne dégustation 👩🍳
Coupez les oignons en lamelles, déposez-les dans l'huile d'olive et faites-les revenir à feu doux. Coupez vos blancs de dinde en petits morceaux et ajoutez-les aux oignons. Faites revenir le tout jusqu'à ce que la viande soit légèrement dorée. Ajoutez les tomates pelées coupées en morceaux avec le jus. Ajoutez-y de l'eau et salez légèrement.
Prenez ces concepts de recettes Sauté de dinde aux courgettes à la tomate et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Sauté de dinde aux courgettes à la tomate recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
