Tajine de sardines avec des légumes، olives vert
Tajine de sardines avec des légumes، olives vert

Que vous soyez un étudiant débutant simplement vos propres expériences culinaires ou un cuisinier qualifié avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a toujours quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Tajine de sardines avec des légumes، olives vert recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.

Vous pouvez cuire tajine de sardines avec des légumes، olives vert en utilisant 26 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de tajine de sardines avec des légumes، olives vert :
  1. Vous avez besoin 500 g sardines
  2. Utilisation 2 petit pomme de terre
  3. Fournir 1 oignon
  4. Préparer 2 poivron rouge
  5. Fournir 1 carotte
  6. Préparer 2 cuillère à soupe des olives vert
  7. Préparer 1 cuillère à soupe persil
  8. Préparer 1 cuillère à soupe coriandre
  9. Vous devez vous préparer 5 cuillères à soupe l'huile d'olive
  10. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe chapelure
  11. Préparer 1 oeuf
  12. Vous devez vous préparer Pour la charmoulat●●●□marinade
  13. Fournir 1 cuillère à soupe harissa (pâte poivre rouge avec d'ail)
  14. Fournir 1 cuillère à soupe persil
  15. Vous avez besoin 1 cuillère à coriandre fraîche
  16. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe citron
  17. Fournir Sel
  18. Vous devez vous préparer Poivre noir
  19. Vous devez vous préparer 1/2 (1 cuillère à café) cumin
  20. Vous devez vous préparer Cuillère à café concentré de tomate
  21. Utilisation Pour la farce de sardine
  22. Vous devez vous préparer De sardine haché moitié
  23. Fournir Avec un cuillère à soupe de marinade
  24. Préparer 1 cuillère à soupe chapelure
  25. Utilisation 1 eouf
  26. Préparer 1 citron

Coupez les aubergines et les courgettes en cubes. Épluchez les poivrons et coupez-les en lanières après avoir enlevé les graines de l'intérieur. Pelez et coupez les carottes en bâtonnets. Coupez les branches de céleri en rondelles. Épluchez les pommes de terre et coupez-les en morceaux. Cabillaud Skrei de Norvège aux épices douces et tajine de légumes d'été.

Tajine de sardines avec des légumes، olives vert instructions :
  1. Vider les sardines. Détacher l'arête centrale délicatement. Et farcies les sardines avec cette marinades et réserver.
  2. On prend un tadjine،Mettez les oignons dedans, coupez en rondelles,et deuxième couche des rondelles de pomme de terre marinées.
  3. On prend les sardines hachée avec la marinade et chapelure et eouf,Remplir les poivrons rouges grillés de la farce des sardines, Mettez-les sur des pommes de terre marinées avec une sardine farcies de marinade et décorezavec des rondelles des carottes et des olives vert et
  4. 5 cuillères à soupe de l'huile d'olive on n 'ajoute pas d'eau parseque il ya oignon dégage l'eau.

Une des innombrables recettes de tajines. Recette de tajine aux crevettes et légumes: Équeuter, monder et épépiner les tomates. Découper en. farcir les sardines avec la chermoula coller une sur l'autre Couper les pommes de terre et les tomates en rondelles, coupez les poivrons en lamelles. Mélanger les légumes avec le reste de la chermoula. Mettre les rondelles de pomme de terre au fond du tajine (le plat).

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Tajine de sardines avec des légumes، olives vert, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.

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