Quiche sans pâte aux épinard et au saumon
Quiche sans pâte aux épinard et au saumon

En général, les gens ont d’abord abandonné quiche sans pâte aux épinard et au saumon parce qu’ils craignent que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche sans pâte aux épinard et au saumon! Tout d’abord, du type d’ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, il faut bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que les aliments préparés n’aient pas un goût fade. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez avoir quiche sans pâte aux épinard et au saumon en utilisant 6 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de quiche sans pâte aux épinard et au saumon :
  1. Vous avez besoin 100 g farine
  2. Préparer 3 œufs
  3. Vous avez besoin 3 pavés de saumon
  4. Utilisation 500 ml lait
  5. Vous avez besoin 400 g. D épinard cru
  6. Fournir 100 g fromage râpé

Dans une poêlé, faire fondre le beurre puis y ajouter les épinards et la poudre d'ail. Dans un saladier, battez les oeufs en omelette. Ajoutez le lait, la crème, le gruyère et la farine. Une quiche au saumon et épinard frais pour un. Épatante tarte tatin au jambon cru et au morbier.

Quiche sans pâte aux épinard et au saumon pas à pas :
  1. Préchauffez le four à 200
  2. Faire cuir les épinards dans de l eau bouillante.
  3. Frit les pavés de saumon
  4. Dans un bol mélangez œuf, lait et farine
  5. Égoutter les épinards et ajouter les avec le saumon à la préparation
  6. Beurrez un plat allant au four, mettre la préparation parsemez de fromage râpé et enfournez.

Recette de la tourte aux oignons pour un repas. Mettez la pâte dans un moule. Détaillez le saumon frais en petits cubes. Dans un saladier, battez les œufs avec le fromage blanc et la crème fraîche. Continuez de bien mélanger et ajoutez la maïzena, le sel et le poivre.

Depuis que vous avez revu la recette Quiche sans pâte aux épinard et au saumon et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.

Si vous trouvez cette Quiche sans pâte aux épinard et au saumon recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.