Quiche tofu-poireaux
Quiche tofu-poireaux

En général, les gens ont peur de commencer à cuisiner quiche tofu-poireaux de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche tofu-poireaux! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité toujours en bon état. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et sans hâte a également un effet sur le résultat final!

À faire quiche tofu-poireaux tue seul besion 6 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de quiche tofu-poireaux :
  1. Vous avez besoin 1 pâte brisée
  2. Utilisation 3 poireaux
  3. Préparer 400 g tofu soyeux
  4. Préparer 100 g féta
  5. Préparer herbes de Provences
  6. Utilisation Basilic

Accueil > Recettes > pizza, tarte, quiche > tarte salée > tarte aux poireaux > Tarte aux poireaux et au tofu. mayonzzzz. Toutes les Recettes Préparation de la recette de quiche aux poireaux et tofu. À l'aide d'un robot, mélangez tous les ingrédients de la pâte. Couper dans la longueur les poireaux, puis les émincer finement en gardant le vert (si vous souhaitez, vous pouvez enlever les feuilles vertes extérieures, qui sont souvent plus épaisses). Laver très soigneusement les poireaux émincés et les égoutter.

Quiche tofu-poireaux instructions :
  1. Placer la pâte dans un moule à tarte, piquez le fond, placer des billes de cuisson (ou des légumes secs) et faire cuire 20 minutes à 200°C.
  2. Couper les poireaux en lamelle et les faire revenir à la poêle environ 15 minutes à feu doux.
  3. Dans un plat mélanger le tofu avec les herbes, du sel, du poivre et bien mélanger pour avoir une préparation lisse.
  4. Placer les poireaux sur le fond de tarte puis verser le tofu et terminer par des cubes de feta.
  5. Enfourner 25 minutes à 180°C.

J'avais acheté des poireaux bio et je souhaitais faire une tarte aux poireaux et au chèvre, quand je me suis rendue compte que je n'avais plus d'œufs. Je les ai donc remplacés par du tofu et de la crème soja, et le résultat était délicieux. Dans une poêle légèrement huilée faire revenir l'oignon. Reporter, photographe et auteure, Camille s'intéresse surtout aux aspects culturels de la cuisine. La meilleure recette de Quiche au tofu!

Puisque vous avez lu la recette de Quiche tofu-poireaux, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.

Si vous trouvez cette Quiche tofu-poireaux recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.