Lentilles corailles au tempeh et lait de coco
Lentilles corailles au tempeh et lait de coco

Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont adaptés aux chefs expérimentés et non à la personne typique. Il peut être déroutant d’apprendre chacune des informations facilement disponibles. Heureusement, cette Lentilles corailles au tempeh et lait de coco recette est facile à faire et vous donnera certainement d’excellentes suggestions. Ils aideront certainement n’importe qui, même un débutant.

Vous pouvez avoir lentilles corailles au tempeh et lait de coco en utilisant 15 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de lentilles corailles au tempeh et lait de coco :
  1. Utilisation 100 g lentilles corailles
  2. Préparer 100 g tempeh
  3. Préparer 150 g pomme de terre
  4. Utilisation 1 cas curcuma
  5. Fournir 2 cas a soupe de massala doux
  6. Vous avez besoin Persil ciselé
  7. Fournir 1/2 courgette
  8. Vous avez besoin 1/2 poivron
  9. Vous devez vous préparer 200 ml lait de coco
  10. Préparer 1 oignon
  11. Fournir 2 gousses d'ail
  12. Utilisation Eau
  13. Préparer 1 poignée de noix de cajou
  14. Utilisation Sel
  15. Fournir Poivre

Dans la cuisine de Gin - Voici une recette de terrine originale, aux lentilles corail, curry et lait de coco. Elle se sera idéale pour une entrée, un pique-nique ou même en plat principal pour un repas léger. Vérifier pendant la cuisson que les lentilles ne manquent pas d'eau, sinon en ajouter un peu. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette d'accompagnements, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.

Lentilles corailles au tempeh et lait de coco instructions :
  1. Faites revenir l'oignon et l'ail haché avec de l'huile d'olive puis rajouter les épices. Lorsque l'oignon est translucide rajouter les lentilles et couvrez d'eau.
  2. Remuer et laisser mijoter 5 minutes puis ajouter cubes de pommes de terre, de courgette, et de poivrons. Rajoutez de l'eau si besoin.
  3. Rajoutez les noix de cajou et le persil ciselé. Coupez votre tempeh en petit dés et ajoutez le à la préparation.

Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. Dhal, curry de lentilles corail au lait de coco (Masoor dahl) Dhal, curry de lentilles corail au lait de coco végétarien, un plat indien facile, tout simple mais qu-est ce qu' il est bon et délicieusement parfumé pour se réconforter en ce temps de neige glacial. Un met que j'accompagne de riz complet ou du riz basmati façon pilaf pour faire un repas complet riche en protéines mais. Recette Houmous de lentilles corail et lait de coco. Ajouter l'eau, le cube de bouillon, le lait de coco, le concentré de tomate, les épices et les lentilles.

Prenez ces concepts de recettes Lentilles corailles au tempeh et lait de coco et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Lentilles corailles au tempeh et lait de coco recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.