La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Tarte courgette fêta 2.0 , nous J’espère que vous aimez.
Vous pouvez cuire tarte courgette fêta 2.0 en utilisant 11 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de tarte courgette fêta 2.0 :
- Vous avez besoin 3 courgettes
- Vous devez vous préparer 3 œufs
- Fournir 100 g fêta
- Préparer 10 cl lait
- Utilisation 10 cl crème
- Préparer 30 g parmesan
- Fournir 1 pâte brisée
- Vous avez besoin Huile olive
- Fournir 20 g pignons de pin
- Préparer 1 pincée cumin
- Vous avez besoin Sel poivre
Coupez la courgette en rondelles fines, et faites-les revenir dans une poêle à l'huile d'olive, jusqu'à ce qu'elles deviennent fondantes. Salez-les puis déposez-les sur la feta. Moulinez un peu de baies de poivre rose dessus. Recouvrir les fond de tarte avec les rondelles de courgettes, puis avec la fêta coupée en gros dés.
Tarte courgette fêta 2.0 instructions :
- Couper les courgettes en rondelles puis en 2. Les faire revenir avec de l'huile d'olive dans une poêle quelques minutes pour qu'elles soient fondantes. Salez, poivrez.
- Préchauffer le four à 180 °C, disposer la pâte dans un moule. La faire precuire à blanc 12min
- Mettre les courgettes et ajouter la fêta émiettée sur la tarte.
- Battre les œufs, versez le lait, la crème, le parmesan. Mélanger et ajouter une bonne pincée de cumin, du sel et poivre.
- Verser la préparation dans le moule et enfourner pour 30min. Ajouter les pignons 10min avant la fin de la cuisson.
Poser ensuite par-dessus les tomates coupées en quartier. Elles pourraient bien devenir les incontournables de nos menus végétariens et bio. La feta réhausse parfaitement la courgette dans cette tarte. C'est un mélange qui m'a particulièrement plu, et je compte bien la refaire car c'est un régal. On peut la déguster chaude, tiède ou froide, idéale pour un pique-nique.
Prenez ces idées de recettes Tarte courgette fêta 2.0 et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Tarte courgette fêta 2.0 recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
