La plupart des gens n’osent pas cuisiner muffins saumonés aux légumes de peur que les résultats ne soient pas délicieux. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de muffins saumonés aux légumes! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et sans hâte a également un effet sur le résultat final!
À cuire muffins saumonés aux légumes tue avoir besoin 11 Ingrédients et 10 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de muffins saumonés aux légumes :
- Préparer 2 œufs
- Vous devez vous préparer 60 gr maïzena
- Vous devez vous préparer 50 gr petit pois
- Vous devez vous préparer 100 gr haricots verts
- Utilisation 100 gr épinards hachés
- Fournir 100 gr carottes
- Vous devez vous préparer 60 gr parmesan
- Vous avez besoin 150 gr saumon
- Préparer 1 pincée de sel
- Utilisation 1 pincée de poivre
- Fournir 1 c à s d’huile d’olive
Muffins salés aux légumes: brocoli, tomate et artichaut, végétarien. Muffins aux légumes Les muffins, on adore ! Servis aux repas de midi ou du soir, leur moelleux et leurs saveurs viennent flatter nos papilles… Ils sont parfaits à l'apéro, en entrée, en plat avec une salade et même en pique-nique. Notre plan d'attaque pour les invités imprévus sont ces muffins vitaminés.
Muffins saumonés aux légumes pas à pas :
- Préchauffer le four à 180° (Thermostat 6)
- Faire cuire dans une poêle, les petits pois, les haricots verts et les carottes ensemble à feu doux dans un peu d’huile d’olive.
- Couper le saumon cru en morceaux, assaisonner et laisser de côté pour le moment.
- Dans deux saladiers, séparer les blancs d’œufs des jaunes, et battre les blancs en neige.
- Rajouter les jaunes d’œufs un par un.
- Une fois la mixture devenue crémeuse, rajouter la maïzena et continuer de mélanger jusqu’à obtention d’un mélange homogène.
- Rajouter au mélange les légumes cuits, les épinards hachés et le parmesan (préalablement râpé)
- Beurrer vos moules, et remplir ceux-ci de moitié avec votre mixture, rajouter en leur centre un peu de saumon puis couvrir à nouveau par un peu de mélange.
- Mettre au four pendant 20-25 minutes. Vérifier que les muffins soient dorés avant de retirer du four.
- Bonne dégustation !
Des légumes de saison pour un petit pain tout bon. Vous cherchez une recette de muffins aux légumes du soleil ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?. La recette par Les délices de Magalette. Muffins aux légumes; Muffins aux légumes.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Muffins saumonés aux légumes, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Muffins saumonés aux légumes recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
